信必赢官网-已被证实:吃它可以抑制癌细胞、延缓衰老,保护心脑血管!

2020-01-07 11:13:54

作者:匿名

摘要:

大家应该知道,维生素c是一种很强的抗氧化剂,可以清除自由基,延缓衰老。而且,奇异果中丰富的精氨酸,还可以阻止血栓的形成,对预防心血管疾病大有好处;它所含的天然糖醇类物质肌醇,还可以调节糖代谢,对糖尿病人也颇有益处。

信必赢官网-已被证实:吃它可以抑制癌细胞、延缓衰老,保护心脑血管!

信必赢官网,奇异果这个名字是舶来品,它在本土的名字叫猕猴桃。据说,一百多年前,一个新西兰人在中国旅行的时候见到了猕猴桃,觉得很新奇,而且它长得特别像新西兰的国鸟奇异鸟,就把它带回国。就这样,猕猴桃移民到了新西兰,并且有了新名字奇异果。

不知道是不是新西兰的水土不同,猕猴桃变成奇异果以后,模样和味道都有了一些改变,表皮上刺手的毛毛变得光滑了,口感也更甜。所以,现在很多人都喜欢吃奇异果,我这里虽然讲的是奇异果,但大家要知道,其实论食疗价值,猕猴桃也是一样的。

李时珍在《本草纲目》中是这样介绍猕猴桃的:“其形如梨,其色如桃,而猕猴喜食,故有诸名。”看来,熟知山中野果猕猴还是很聪明的,知道什么果子营养丰富。

在中医看来,猕猴桃性味甘酸而寒,有解热、止渴、通淋、健胃的功效,可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病,而根据唐代医药学家陈藏器的说法,猕猴桃的功效是“调中下气、主骨节风、瘫缓不随、长年白发”,是滋补强身的上佳果品。

到了营养学家那里,他们发现,奇异果的营养的确非常丰富,含有维生素b1、维生素c、维生素e、维生素k、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯等多种成分。其中,维生素c含量是同等重量柑橘的5到6倍。

大家应该知道,维生素c是一种很强的抗氧化剂,可以清除自由基,延缓衰老。奇异果中的维生素c含量居然比号称“vc之王”的柑橘高出那么多,大家是不是要更正一下自己素有的观念了?

近来的研究还发现,奇异果含有抗突变成分谷胱甘,能够阻断一种名叫亚硝胺的致癌物质的活性成分,换句话说,它能帮我们抑制癌细胞,尤其对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等癌细胞病变,有一定的控制作用。

而且,奇异果中丰富的精氨酸,还可以阻止血栓的形成,对预防心血管疾病大有好处;它所含的天然糖醇类物质肌醇,还可以调节糖代谢,对糖尿病人也颇有益处。

不仅仅是一座医药宝库,作为一种营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,奇异果还是很多打算减肥者非常适宜的果品,不仅有助于消脂减肥,还可以很好地护肤美容,也难怪它虽然身价不菲,依然备受欢迎。

作者介绍:董峰,cctv《中华医药》特邀嘉宾、中国著名私人保健医师、中央电视台2016年度“最美医生”获得者,著有《小食小材胜小药》一书,内含100种超级养生食物!免费阅读更多健康畅销书,请戳下面了解更多!